股関節と背骨の可動 1 今でしょう教室(シニア向け筋トレ,ストレッチ,サロン) 2023年4月7日 08:38 あなたは出来ますか？股関節と背骨の可動 いいなと思ったら応援しよう！ チップで応援する #フレイル予防 #今でしょう教室 #高齢者筋トレ #全身ストレッチ #肩甲骨の可動 1
