横隔膜ストレッチ 1 今でしょう教室(シニア向け筋トレ,ストレッチ,サロン) 2023年12月8日 16:48 膝痛と呼吸に関して横隔膜ストレッチをお勧め #セルフケア #フレイル予防 #今でしょう教室 #身体を整えます #柏市西原地区 #横隔膜ストレッチ 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート