発達障害・気分変調症を抱えていても幸せになれる

将来、こんなに満たされた気分になれるとは、1ミリも思ってなかった。

私の人生は、うつ状態と診断され（現在は診断名が変わり気分変調症）、高校2年生で退学してからずっと地獄だった。
ずっと「しにたい」と思いながら生きてきた。
それがデフォルトだった。

波があったので、一時的に抜け出せる時もあったが、それにしても20年は長すぎた。
何度も何度も、生きることから逃げようとした。

それでも、今、生きてる。
少し辛い日があっても、今はひとりじゃない。

幸せだなあとしみじみ感じてると、涙が溢れてくる。

結婚しているわけでもなければ、彼氏がいるわけでもないし、みんなと同じように毎日仕事も出来なくて、当然、給料だって少ない。気分変調症の波は、服薬したって楽にはならない。

私はいま、辛いことが無いわけではないのだ。
気分変調症はどうしたって辛い。

発達障害や、その他の特性のある自分を嫌になるときもある。

周りの環境や、障害を抱えて生きる辛さが大きく変わった訳では無い。

でも、真っ暗闇の世界から、引っ張り出してくれた人がいる。
井の中の蛙みたいになって、外の景色を眺める余裕がなくなっていた私を、変えてくれた人がいる。

そして、今はしあわせだと思える。
これまでの辛い人生は、大きな前フリだったとさえ思える。

同じように、障害をもって苦しんでいる人に伝えたい。

今が全てじゃないし、何もかもは手に入らなくたって、幸せを感じて生きていける時が来るよと。

頑張ってたら必ず見てくれている人がいる。
手を差し伸べてくれる人が現れる。

その手を、勇気を持って握り返せば良い。