600円の宇宙旅行
先日、みなと科学館でプラネタリウム
観てきました。
無料で観られるプラネタリウムが
あると聞いて。
初めて行ったけど、職員の方が
親切に説明してくださって
安心＆行ってみてヨカッタ！
私はこの日は午前中に投影される
600円の有料のプログラムと、
お昼に投影される無料のプログラム
両方観ることにしました。
有料プログラムの方は、
解説員さんの丁寧でわかりやすい
解説と、
満天の星空と映像と音楽も
すごく美しくて～(^^癒
宇宙ステーションのスキマを
くぐったり、
地球を見下ろしている気分も
味わえて、
600円で宇宙行った気分！
無料プログラムの方は、
解説とかはナシで20分間ぐらい
映像と音楽が流れるんだけど
これも良かった＾＾
近隣のオフィスで働く方たちが
昼休みの休憩がてら来てる様子。
羨ましい♩
科学館なので他に展示もあって
社会科見学気分で楽しめました。
こういうお金がかからない
お楽しみ＆癒しって
ストレス解消になるなる⤴
特に感謝も報酬もない主婦業に
ストレス感じる日常の中で
ふと思ったのは～
・他人と自分をくらべては落ち込む。
・他人（家族含む）に振り回される。
・すぐ「どうせ私なんて」と自己否定してしまう。
こういうことしがちなのは
ただ単にそうすることに
慣れてしまっているだけなのかもと。
可哀そうな自分でいる方がラク、
振り回されている方がラク、
つまり現状維持がラクなだけ
だったのかもとー。
それに気付いたら、
あぁ、また現状維持しようと
脳ががんばってるだけなんだ
事実じゃないんだ～
その手にはのらないぞニヤリと
軽くお断りしたらいい～。
宇宙はあれだけ大きいのに
私の知能レベルで悩むこと
なんて小さすぎて(*^^)ほほ
そしてその小さな自分が、
気になるな、行ってみたいなと
思ったところに行ってみると
また新たな発見があって
良かったな。
みなと科学館のこと、
SNSとかじゃなくて新聞で
見つけて知った自分、
アナログでえらいわー笑
なるべく自分を褒めながら
また日常過ごしていこう(^^♪
読んで下さってありがとう
ございました。