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【No.6】行動するワタシになる/描く瞑想

脳とマインド、身体の調和でマインドフルネスを実現するオリジナルメソッド |心理士&教育家りえ

●5月は「行動するワタシになる」がテーマにお届けしています。

今年こそ！ 自分らしく、やりたいことを 実現していきましょう、 一緒に(^_^)。

ご用意いただくのは　
・「紙」A4コピー紙ていど
・クレヨン、色鉛筆など色の出る筆記具

気持ちを落ち着け、やる気を維持、
しなやかで強いメンタルを育てましょう⭐



子どもたちの教育やサポート、すべての人が「自分らしく輝ける」社会の未来を描けるよう、活動していく資金とさせていただきます。