「何もしない夜」に心を癒す魔法の言葉🌙✨

こんばんは🌙
今日も一日おつかれさまでした💐✨

今日は何も特別なことがなかったな…って感じる一日でも、
実はとっても大切な「休息の時間」だったのかもしれません🍃


立ち止まることで見える景色とか、
ゆっくり流れる時間の中で、育まれる心の余裕があるんです🌱


たとえ「何もしていない」と思っても、
あなたの心や体は、次に進むためのエネルギーを少しずつ蓄えてるんです✨


だから、今日の自分に優しい言葉をかけてあげてくださいね。
「よくやったね」「これでいいんだよ」って

深呼吸をして、静かな夜の空気を感じながら、
心も体もゆっくり癒してくださいね🌸

明日もまた、素敵な一日が訪れますように🌈
おやすみなさい🌟💤

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にこnico🌈

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