【ご機嫌な私＝幸せの循環を作りだす】
誰かのちょっとしたひと言が気にさわる。
たいしたことじゃないとわかっているのに
口調がきつくなって、
冷たい言葉を発している自分に気づく。
どうも心に余裕がなくなっているみたい。
これって私に何を伝えようとしているのか？
まるで、自分で自分の気持ちを変えていくことを
もっと練習するようにと言われているみたい。
そして、価値観の違う人を受け止めて
折り合いをつけるようにと、
遠くから誰かがメッセージを
運んできてくれているみたい。
心の中で自分と会話していたら、
自分を満たし続けることが大切という
大事なメッセージに気づくことができた。
自分を満たすことは自分のためのようでいて
実は自分以外の人のためなのかもしれない。
溢れたものが誰かに流れていく。
自分を大切にすることは
人を大切にすることと繋がっている・・・。
そう考えたら、自分を満たした先に
良いものが人に流れていく、
そして、幸せが循環していく。
どんな状況でも自分から
良い流れを作ることはできる。
いつでもどこでもご機嫌でいる。
さぁ、自分を満たして良い流れを作り
幸せの循環を作っていこう❣️
あなた自身が満たされる1日となりますように✨✨