ご訪問頂きありがとうございます。234）整体先生→生まれつき足首の硬い人はいません。運動不足や脚の使い方が影響している可能性が多分にあります。でも貴方は学生の時に捻挫しています。毎日ストレッチし、違和感や痛み等が生じたら整える必要があります。足首を動かさないと衰えていきますよ→