涙がとまるサプリメントください

こんにちは、アサです。

突然ですが、

泣き虫は、治せるのでしょうか？

いい歳して恥ずかしいんですけど。


あなたがもし、泣き虫じゃないとするなら、身近な方でいませんでしたか。

すぐ感極まる。すぐ泣くウザイ子(笑)　

すみません、それが私です

子供のころより、割とすぐに泣いてしまう私は、成人して以降、本気で「泣き虫」を悩んでいたことがありました。

ドラマや映画を観て感情移入して泣くことは、みなさんそれなりに経験ありますよね。結婚式やお葬式だって、その場にそぐう涙ならいいのです。

それよりも、もっと個人的な理由の涙。

例えば、若い頃、仕事がいっぱいいっぱいで、人にヘルプをお願いするべきところを、一人で抱え込んで、ある日キャパオーバー。
状況を説明している最中で、涙があふれてきてしまう。

その手の涙が、恥ずかしい。
一度、決壊したダムの水流は、ダーダー流れ放題である。

夫も、その「現場」の目撃者のひとり。
今思い出しても、本当に恥ずかしい。

心の中で（私は、一生懸命やったんですよっ。でも、でも……）
と（自分はかわいそうなんですぅ～）と自己憐憫に浸っている涙。

思い出すだけで身悶えしそうであるが、それが事実、わたしであった。

なにしろ抱え込みやすく、生きることが下手くそであった。

目の前で突然泣かれた側は、困惑しますよね。

「泣くようなことじゃないでしょ」
「悲劇のヒロインかよ」
「こっちが悪者にされているみたいじゃないか」

口にせずとも、心ではこんな風に思っていたかもしれませんね。
みんなやさしいから、誰もそんなこと言いませんでしたが……（土下座）

＊＊＊

今は、多少は分別がつきましたが、泣き虫なのは変わりませんね。

例えば、夫とケンカしている最中などに、気持ちが高ぶって、泣いてしまうことがあります。声が震え、言葉が途切れ途切れの、ヒクヒク、子供みたいな泣き方になってしまって、バカまるだし。

口論の最中に泣いてしまうと、「負け」が確定したみたいになるじゃないか！！
キーーーーッ！！　くやしい！！

夫も夫で、感情的に怒りをぶつけてくるが、絶対に泣かない。
エキサイトして、声を荒げているのに、なぜ泣かない！？

怒りが勝つと、涙が出ないシステムなのか？　涙が出る回路が、断線しておるんか？

泣くことに、性別は、少しは関係しているのかもしれない。

男性より女性の方が、涙を流す率が高いように思いますが、女の私は泣いても許されると思っているから、泣くのだろうか？
……余計はずかしいじゃないの……。

男だって、泣きたいときはあろうが、「男だしな」とこらえているのだろうか。男の人、おつかれさまである。

もし、「涙をこらえる」ことを、スキルとしてやっているなら、一体どうやってやるんだろう？

涙を留めておけるコップの大きさの違いか？　
私のコップが、おちょこくらいなら、泣かない人のそれは、マグカップくらいあるんだろうか？

＊＊＊

そんな私にも、ただ一度だけ、泣かずに乗り切った成功体験がある。

「ここで、絶対に絶対に、泣いてはいけない」という場面があった。でも、ほとんど、泣きそう、すれすれ状態。

そのとき、口の中を血が出るほど思い切り噛んだ。そして、おなかに信じられないほどの力を入れ続けて、乗り切った。

しかしその後、口の中は血の味、腹筋もおかしくなり、全身が疲れ果てていた。

気合で乗り切った唯一の成功体験だが、そこまでしないと泣いてしまう私って、なんなのでしょう。

一昔前、泣くと「ストレスホルモン」が外に出て、スッキリするという理由で「涙活」なる言葉が流行りましたね。

私は「感情のキャパ」が小さすぎて、涙を出さなければストレスホルモン値が下がらないから、せっせと泣くのだろうか。

よく子役の俳優さんが、自在に涙を流せるというが、こっちは「涙を出さないスキル」が欲しいんだよね。

泣かない方法を調べると、泣きそうになったら「すぐに違うことをする」と書いてある。
つまり行動を切り替えることで意識を別の方に向けるわけですね。

しかし、自宅でケンカしている最中に、別の行動はとりにくいなぁ。
泣きそうになったら、トイレに行くとか？
それとも突然、家事をするふりをして、玉ねぎのみじん切りでもすればいいのか？　それはそれで違う涙が出るだろうが……。

そして、身も蓋もないことが書いてあった。

「泣いても解決できないことを知る」

ハハハ……んなこたー、分かってんのよ！！(笑)

ド正論に、ぐうの音も出ませんでした。

ひとつだけ、今度試してみようと思ったのが、ツボ押し。

瞳孔の真下に承泣（しょうきゅう）というツボがあるらしい。
このツボを押すと、一時的に涙を止めることができるとか？？

でも、下まぶたをぷにぷに押していたら、涙をぬぐっているようにも見えて、イヤだなぁ。
ほぼ泣いているも同然じゃないか。

「涙止めサプリ」なるものが発売されれば、私は常備して、夫とのケンカで、ゴングが鳴ったとたんに、一粒「ごっくん」するんだけどなぁ……

誰か、開発してくれないかなぁ？