初めまして！

ストレッチ&トレーニングを提供している
石嶺と言います！

【自己紹介】
沖縄県産品🌺
静岡経由🗻
現在、東京で活動中！

活動場所
〜所沢・東久留米・高田馬場〜

経歴
2017〜2019年
◇琉球ゴールデンキングストレーニングスタッフ
トレーニングから試合後のリカバリーの補佐を中心にプロの現場を体験
(沖縄)

2019〜2020年
◇小学生〜高校生の運動指導
主にスポーツ能力向上
走りに特化した指導を中心
(静岡)

◇三遠ネオフェニックス体力測定員
機材を活用し選手の運動能力を測定
(静岡)

2020年〜2022年
◇パーソナルトレーニング
ボディメイクを中心として
ダイエットのサポートで活動
(静岡)

2022年〜（現在）
◇パーソナルストレッチ
ダイエットやパフォーマンスを上げる前に、骨バランスや筋バランス、本来あるべき可動域まで確保した上で最高の身体になるのでは？
と、疑問に思いストレッチ業界へ。
(東京)

現在もストレッチを通してMovement Health【動きの健康】
軸に活動してます🫡

よろしくお願い致します🌱