そしじ
上を向くと前向きになる でも、どうしても顔を上げられない時 足元を見回してみて そこにも宇宙は繋がっている
感謝したくないのに なにか理由があるはず 自分では気づいてないかもしれない だから、 そんな時は 魔法の呪文として ありがとうございます と呟こう 気持ちはいらない 呪文だから ホ・オポノポノのクリーニングツール いつのまにか 軽くなっているよ
不満探しは不満を呼ぶ 幸せ探しは幸せを呼ぶ 選べるよ
虹の柱をみた🌈 なんで虹を見るとワクワクするんだろう☺️
抜歯した 抜けたところに血が溜まることで治っていくのだそう 血がしっかりたまらないと 穴が空いたままになるんだって 身体の力ってすごい 血が出ることが当たり前に思っていたけど 血が出るのはありがたいことなんだなあ
ハートが湧き立つ そんな声のトーンで話すと それだけで幸せになる どのトーンが ハートにくる？
流れに乗る 流れに委ねる 流れに逆らわない 無駄なことはない 例えば 朝起きて出かけるまでのなかで、急いでいたとしても ふと、ちらっと気になったことがあるとしたら それは無視せずやるといいのかなと思う その、ちらっとをすることで 結果、絶妙な流れに乗れる気がする
ひとは、ついつい、頭で考えてしまう 判断しようとしてしまう。 だいたい、煮詰まってる時は気分が落ちてますよね その状態で考えると、ぐるぐる状態になりやすい 精神世界に興味を持っていると ついつい、そこで トラウマ探しや自分の何が悪かったかなんて、さらにしんどくなってしまう もちろん、そこから、発見もあることもあるけれど とりあえず、問題は保留にして 自分が心地よく感じることをしてみる とても、そんなことに意識を向けられる状態じゃないかもしれないけど 体の力が抜けていないと
お祝いをする というのが定番ですが。 今年はね ひとりで１日を過ごしてみた たまたま、予定がキャンセルになったのもあるのですが それならばと、１日自分の好きに動いてみる なんかね、誰かがいると合わせちゃう自分がいる 無理してるわけではないのだけど それはもちろん楽しいのだけれど ひとりだと、自分のためにだけ時間を使える どうするか、自分に聞きながら、１日を過ごす 最近は色々あって、なんだか気分が今ひとつだけど、だからこそ、ゆっくり自分に付き合ってみる 空を見上げて、空の青さ
とおもったくらい、 夜のライトアップされた函館山は宇宙船のようでした😄 初めての宿は、居心地が良く、必要なものが必要なところにあり、のんびり過ごすことができました でも、口コミって面白いですよね 同じものを体験しても 感じ方は様々。 私には良くても ある人には良くない ひとそれぞれ、ですね。 願望実現とか 現実創造とか言われていますが 自分の感じていることが それを感じるために 現実を創っている ということのようで。 どんな現実であれ、その中で自分が嬉しいと感じる
私は 私が我慢しなければうまく行かない って、設定して毎日過ごしていたこと 爆笑🤣 気づいたら 解除されましたー 今日もありがとうございます😊
受け入れるって なんだか我慢しているよう感じがしませんか？ でも、 受け入れるって 抵抗を手放す なんですって。 例えば 見たくないものがある 見たくないから見ないようにする でも、そうしている限りそのことに意識が向いていますよね 見たくないものを角度を変えてみてみる それが受け入れることになる 角度を変えたことで見えてくるものが変わる 頑張って受け入れるのでもなく 頑張って肯定するのでもなく ただ、角度を変えるだけ 自然とあーと思える 見えないと思うものも角度を変えると
年が明け、火星が大接近の中 北海道は少しずつ日が長くなってきました 一年の三分の一は雪に閉ざされる中 太陽が恋しくなりますね 少しずつ明るい時間が増えてくると それだけでワクワクしてくる☺️ でも、雪も大好き 土地も人もたくさんの浄化の恵みをくれる とにかく美しい そして、すべての音を吸収してもたらされる静寂 四季それぞれの美しさを見られる土地に感謝ですね とりあえず 日が長くなると１日が長くなった気がする😄 いいぞー👍
何もしない三連休 すると、もやもやしたものが上がってくる 動きを止めると上がってくる 内観 どうしたものか ふと、思う これは私の感情なのか？ 集合無意識 私たちはひとつである それぞれが体験したことを共有している エネルギーはたんにエネルギーである 何かから身を守ったり排除したりするよりも そのエネルギーを私はどう使うか そこに意識が向いた時 ふっと楽になった ポジティブに変換させる のではなく どう使っていくか そこで意識が変わった ひとつ発見☺️ ありがと
自然療法のひとつに こんにゃく湿布というのがあります こんにゃくを温めてタオルに巻いたものを腎臓や肝臓などにあてて温めるというもの 最近、これの良さが分かってきて、 毎日しています 脾臓は温めないほうがいいらしいので そこだけ気をつけて 腎臓と肝臓、そして、丹田 あとは、首の付け根などを温めたりしています そのおかげか 疲労の回復度が上がり 眠りも深くなったような そして、朝方寒くておきることがおおかったのですが 朝起きた時にあったかい感じが続いていて、変化に驚いていま
