今日の目標 4 ヤマネ ミト 2023年1月30日 09:14 焦りや不安、自己卑下を感じた時、ゆっくり動く、感情をよく観察する、を心がけたいなぁ…。 いいなと思ったら応援しよう！ チップで応援する #イラスト #絵 #マインドフルネス #アナログ絵 #ゆっくり #コピック #自己一致 #ゾウガメ 4
焦りや不安、自己卑下を感じた時、ゆっくり動く、感情をよく観察する、を心がけたいなぁ…。 焦りや不安、自己卑下を感じた時、ゆっくり動く、感情をよく観察する、を心がけたいなぁ…。 焦りや不安、自己卑下を感じた時、ゆっくり動く、感情をよく観察する、を心がけたいなぁ…。 焦りや不安、自己卑下を感じた時、ゆっくり動く、感情をよく観察する、を心がけたいなぁ…。 焦りや不安、自己卑下を感じた時、ゆっくり動く、感情をよく観察する、を心がけたいなぁ…。