「色とりどりのメッセージ」

この度、戌亥さんがですね
とっても嬉しいことを書いて下さいました～。
（こちらの記事でご紹介していただきました！）

戌亥さん！
お話しできてこちらこそ嬉しかったんですよっ！

先ほどの記事にも書いてあるのですが、実は以前に一度
戌亥さんに「カラーセラピー」のセッションをしていただきました。
カラーセラピー！カラーセラピー！

この時ねじり、初のカラーセラピー体験をしたんですよ。
楽しかったなぁ～。今思い出しても楽しかったと思える。
本当に時間があっという間でした！

今回はそのカラーセラピーについて
少しお話したいと思います。

実際にやっていただいたのは一年程前のことなのですが
その時の体験をここnoteの下書きに残しておりました。
ですので、以降ここに書いてある内容については
カラーセラピーを受けた直後に書き留めたものになります。
当時感じたことそのままにその時思った率直な感想を
お伝えすることができるかなと思っています。

＊

カラーセラピーを受ける日の前日
ねじりは楽しみ過ぎてドキドキのワクワクでした。
「戌亥さんってどんな人なんだろう？」
実はこの時はまだ戌亥さんのお顔を知りません。

そしてカラーセラピーのセッション当日。
この日は zoomでお話しながらのスタイル。
とうとう戌亥さんとご対面ですっ！

戌亥さんとはこれが初対面でしたが
すごくリラックスして楽しくお話することができました。
戌亥さんが沢山話してくれてそれがまたとっても面白くて！
ねじりはかなり笑ってましたねぇ。
さすが戌亥さーん！

そしてセラピーでは
「過去」「現在」「未来」についてお話をしました。

自分の今の感覚で「色」を選んだあと戌亥さんがその色について
一つ一つ丁寧に詳しく説明してくださいます。
それからその色のキーワードを頭に浮かべ
記憶を辿りながら「自分」について考えていきます。

自分のことを丁寧に深堀りしていく…
といった感じでしょうか。

お話しながらこれをゆっくりと一緒に進めてきます。

こうして一緒に深堀りすることで
自分自身のことをより知ることができたり
これから自分の向かっていきたい方向が
少しずつわかっていく感覚になっていきました。

ガツガツと「見つけよう！」とかそんなんじゃなくて
戌亥さんから色のお話を聞いていたら
自然とどんどん自分の考えや思いが溢れてきました。

なので終わった後の気持ちを一言で表すのならば

「すっきり！」

そうそう、こんな感覚です。
楽しかったのはもちろんのこと
なんだかね、すーっとしたんです。
クリアになった感じ？

だからこれはもう「色」に色々と教えていただいたなぁって。
あ、ダジャレじゃないですよ〜っ。
うん。でも本当に沢山のことを教えていただきました。
無理やりじゃなくて本当にさりげなくそーっと。

色って私たちの周りにあるとっても身近な存在。
人の感情と同じように色にも沢山の種類と意味があります。
そしてそんな身近なものだからこそ、自分でも気づいていない
本当の気持ちや思いを教えてくれるのかもしれません。

「自分のことが一番よくわからない…」
こういう風に思ってる人って実は結構
多いんじゃないかなぁと思うんです。
「自分」だからって隅から隅まで自分のことを
よくわかってるわけじゃない。
むしろわからない部分の方が多いかもしれない。

今回はお話しながらゆっくりと
自分の気持ちを解き放っていったわけです。

色々書きましたが、カラーセラピーについて詳しいわけでもなく
セラピーを受けた体験も正直たったこの一度しかありません。
それでも初めてカラーセラピーに触れたねじりにとっては
この時間は楽しくて心地よくて、とても貴重な体験となりました。

緊張せずにこんなに自然な状態のままで行うことができたのは
戌亥さんの人柄とトーク力のお陰だと思っております。
（戌亥さん、お話がとってもすごいんです！）

戌亥さん
この度は素晴らしい体験をさせていただき
本当にありがとうございました！

もしカラーセラピーにご興味がある方がいましたら
ぜひ戌亥さんにお話を聞いてみてはいかがでしょうか？

来月から仕事落ち着くで
またカラーセラピー再開したいな。

戌亥さん記事より

＊

戌亥さんについて語った過去記事はこちら。

ではまた。