食べ過ぎ、飲み過ぎで、辛い胃もたれ、二日酔いにオススメ食べ合わせ
●ベーターカロテン（粘膜保護・修復）・・・セロリ、パセリ
●食物繊維（通便作用）・・・キャベツ、セロリ
●カリウム（利尿作用）・・・キャベツ、セロリ、パセリ
●セロリの香り成分（鎮痛・鎮静）・・・セロリ
セロリのベーターカロテンは、葉っぱのほうが茎の2倍含まれてるので、葉っぱもスープに入れて使いましょう。
さらにスープにアサリを入れると、利尿と解毒作用が出て、飲み過ぎの時にオススメです＾＾
●ベーターカロテン（粘膜保護・修復）・・・セロリ、パセリ
●食物繊維（通便作用）・・・キャベツ、セロリ
●カリウム（利尿作用）・・・キャベツ、セロリ、パセリ
●セロリの香り成分（鎮痛・鎮静）・・・セロリ
セロリのベーターカロテンは、葉っぱのほうが茎の2倍含まれてるので、葉っぱもスープに入れて使いましょう。
さらにスープにアサリを入れると、利尿と解毒作用が出て、飲み過ぎの時にオススメです＾＾