本質は形には顕れない。本質は内側に在る。整える事で外側に顕れる。

全ては「今」。

「今」在るツールを上手く使うことが出来るか。

今在るツールを上手く使い楽しむ事ができるか。

自分自身が嬉しく心地良く笑顔で在る事。

笑顔じゃない人が多すぎ。

いつでも自分自身をいかに心地良く快適にする事が出来るか。

ベースに常識や制限や概念・観念が在ると心地良くなってゆかない。

全ての「こうだから」を捨てよう。

全てを緩めよう。

家族だから、父だから母だから子供だから、この社会だから、この世の中だから…。

今のその思考の全てが必要ない。

今の世の中の全てが嘘の上に成り立っているからね。

出来事やニュース、政治、ウイルス…。
支離滅裂で違和感だらけでしょ。

その今の世の中「嘘でしょ⁈」と思う事だらけでしょ。

「はい！」そのままです！そのままストレートに世の中の全て嘘です。（笑）

所謂、今までを全て解こう！外そう！。

だって、本当じゃないから、そう思い込まされてしまっているだけだから。

體で言えば、固めて鍛える事自体がそもそも間違い。
腹筋・背筋を固め鍛えれば體は循環しなくなる。

なのでプロのスポーツ選手でも早く亡くなってしまうし現役を退いたら大体体型が崩れるでしょ。

病気も同じ。「気の病」でしょ。

なので自分の「意識」「氣」の問題。

そう思うからそうなる。ただそう思い込んでしまっているだけ。ただそれだけ。

なので全てが自分の意識次第。

體、思考、状況、感情、出来事、想いも今のその全てが自分の意識次第、選択次第。

どんなベースからか。
その今までの思考からのベースか。

努力、我慢、忍耐、頑張る、無くなる、減る…という重いネガティブベースからか。

それとも、今まで全てを解いた氣楽で軽やかなベースからか。

今の世の中の根本が全て間違っている。

今の世の中の出来事から何を感じているか。

「無理にマスクをせず外そう！」と国も言っているでしょ。もー支離滅裂でしょ。笑

調べる事で知ることが出来ますよ。

テレビやニュース、どんな情報も鵜呑みにしない。

自分自身で知ろうと確かめる。

自分で知ろうとする事で知る事が出来る。

知ろうとせず、実感せずに、何も初まらないし、真実も本質も本当の自分も顕てこない。

氣づく為、解く為の今の自分の状況。

氣づき、解き、整え、意識と感覚をいかにシフトさせて「今」の状況を上手く使い楽しみつつ、魂の変容へと自ら進んでゆくか。

知らないから不安に心配になり恐れてしまう。
知らないから自信が持てない。

全て知ろうとし整えてゆく事で軸が顕れ、
不安や心配や恐れが解かれ自分が定まってゆく。

今までの思考からじゃ何も整わない。

今何を感じているか。

おかしい、違和感を感じているなら、
今までの思考全て、概念を捨てよう。

體が整うことで感覚が繊細になり思考も整う。

自分の思考や意識、思い込みが體と現実の出来事に顕れる。

整える事で整い開いてゆく。

継続する事で意識と感覚のシフトがやってくる。

全ては「緩める」事。

アーサナも形を求めない。形には本質は顕れないからね。

「緩める」事がアーサナの本質。だからそこに流れているエネルギーは形そのままじゃない。

體を緩め繋げる為のアーサナ、ヨガ。

緩め體が整う事で本当の想いがふとやってくる。

自分自身を心地良く嬉しく楽しく笑顔で快適に氣楽にし続けてくれる物事は何か。

今はその選択を改めてし直す時。

バージョンアップし続け、必要の無いエネルギーをどんどん手放してゆく時。

全ての物も事も在るべくして在るからね。

何事にも在る理由が必ず在る。アーサナにもね。

行い方と意図を知る事で形になり効果がより顕れる。

故あって全てが存在する。

だからその理由を知ることが大事。

中途半端な物事はより感覚を鈍感にさせてしまう。

だからこそ必要なのは「本来・本質・本物」。

本物が本当の実感を与えてくれる。

落ち着こう。落ち着く事で結果は自然とやってくる。今は待つ時でも在るし、自分を顕わす時。

全ては「今」だからね。

楽しく心地良く在るにも整え必要ないエネルギーを解いてゆこう。

本来の體と感覚を知り心地良く在りたい方、ご参加お待ちしています。

世の中違和感だらけでしょ。

自分に素直に正直で在る時。

わがままじゃなく、全てと調和してね。

まずは整える事。是非ご参加を。

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Don’t think, feel.
just feeling！.
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NAOYUKI
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8月のレッスンスケジュールは下記より。
https://ameblo.jp/nayoga16/ entry-12613398503.html?frm=theme
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☆参加連絡はメールにて。
☆身体を心地良くしたい方ご参加お待ちしております。
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