【マガジン】ヨガのための症状概説〜腰痛〜

腰痛は人生の中で約8割の方が経験する（生涯有病率）と言われています。
仕事を休まなければいけない程のものは25%も、、、。
腰痛は社会的な課題といえます。

ヨガのクラスで腰痛の訴えをされる方も多いでしょう。
元々腰痛がある方がヨガを始めて良くなった！そういう話も聞く一方、ヨガ始めて腰が痛くなるようになったという声も聞きます。

そもそも腰痛って何で起こるのでしょうか？
人間の必然なのでしょうか？
今回は、とてもありふれている腰痛に関して概説したいと思います。