瞑想。 2 ナオ 2020年6月27日 21:10 雲を眺める、というだけの瞑想法をやってみた。一瞬だけど痛みがスッと消えました。 #毎日note #瞑想 #マインドフルネス瞑想 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート