記事一覧
To do listはじめました
To do listはじめました。
今日やりたいことを、朝全部書き出して、
やったら消していきます。
やってていいなぁと思ったことは、
いつもインナーチャイルドのななちゃんを
ほったらかしにしてしまいがちなのですが
To do listを使っていると、やったことを消した後、
ななちゃんとお話して、
ななちゃんを優先できることです。
ななちゃん、ごめんね。
ななちゃん、ありがとう
グランディング一緒にやりませんか?
私は、グランディングを、毎日しています。
グランディングワークというのは、大地と繋がる
エネルギーワークです。
私は、グランディングするようになってから、
とても元気になり、
身体があたたかくなり、
家の掃除ができるようになり、
お買い物も自分で自転車で行けるようになり、
教会も自転車で週2回行けるようになりました。
人間関係も良くなりました。
本当に素晴らしいワークです。
1日5分で元気になる健康法ためしませんか?
私は、グランディングのワークをするようになってから、
とても元気になりました!
グランディングとは、地球と繋がって、地に足をつけ、
大地のエネルギーを受け取ることを言います。
グランディングビフォーアフター
グランディングする前
散歩10分
お買い物は、ヘルパーさんにやっていただいていました。
日中一時支援に週一日車の送迎で通っていました。
今
散歩30分以上
買い物は自分で自転車で行ける
わたしがげんきになったけんこうほう
わたしは、はんとしまえはさんぽいちにち10ふん
かいものはへるぱーさんにおねがいしてやっていただき
歌いたくてもひょろひょろのこえしかでませんでした。
でも、いまは、
さんぽ30ふんいじょう
かいものはじてんしゃでじぶんでいき
しゅうにかいじてんしゃできょうかいにいって
さんびかをうたうことで、
すむーずにうたえるようになりました!
そのほうほうとは、ぐらんでぃんぐと
らぶんぐ