【毎朝の習慣】1,カーテンを開けて日光を浴びる(体内時計をリセットする、雨の日は感謝)2,コップ一杯のレモン水を飲む(手軽にポッカレモンでOK！無ければ常温水だけでOK！)3,ニコニコ歯磨き(どんな日でも、先ずは笑顔でスタート)◎毎日の始まりを気持ち良く過ごして、出社してます😊