不足感について考えてみたら、幸せでいっぱいになった

なんかいつものメルマガで、願望が叶わないのは不足感があるからだ、と書かれていました。
不足感って、最近心理界隈で話題になってるそうですね。不足感があるから、何度も同じことを繰り返したり、わたしのようにノウハウジプシーになったり、家が荷物でいっぱいになる。

で、先のメンターさんは、例によって子供の頃の悪いことのせいにするから、別の方法がないかなと、Youtubeで検索をかけたら、すごく腑に落ちる話があったので、さっそく試してみました。

だいたい、今の時代不足なわけないんですよ。なのに、人々は足りないってばかり言ってる。その説明が、むちゃくちゃわかりやすかった。

まあ、足りないって単純にシールで貼り付けられてただけ？たしかに、そのままにしてたら、シールの周りゴミだらけになりますよね。笑

だからわたしの部屋の材料は増える一方だったのか。

では、その原因を探っていこう。と、まずは、いっちゃん最初に浮かんだこと。お金じゃあ。

実はわたし、ずっとお金がないないと思ってます。現在稼いでない割には持ってると思うんですが、不足感が半端なかった。
子供の頃から貧乏で（あとで聞いた話では父が原因だったのだが）、自分で稼ぐようになっても、まあ当時の給料がフルタイムで7万ですわ。新幹線で東京行ったらなくなっちゃう。

さらに転職した先では、朝6時出勤5時終わりで、なんと5万円。しかも朝の2時間はサービス残業で、トイレ掃除させられてました。もう毎日泣いてました。一人暮らししてて、家賃も払わないといけないのに、毎日眠くて疲れて、どうしようって感じで。

大体いつも、お金がなくなる時は5万とかがキーワードになります。かなり根深いので、まずここからやることにしました。

お金がない、と浮かべながら、ごめんなさいゆるしてくださいありがとう愛してます。と繰り返したところ、ちょっと時間がかかりましたが、次のように変化していきました。

頭がいたい　→　目が白い　→　笑ってる母、妹、友達、草原、お花畑　→　ひまわりや朝顔、夏の花　→　とんぼ　→　空を飛びたい、遠くへ行きたい

そう、わたしは小さい頃とても幸せだったので、子供の頃を思い出すと楽しいイメージしか浮かばないのです。だから心理学がイヤなのよ。

なんか、花とか羽根はえた女の子をよく絵で描いてたんですが、まさかお金がないから来ていたとは、わたしもびっくりだ。

お金がなかったから、遠くへ行きたかったのか。わたしは。びっくりだ。

今のわたしは、とても暖かい。

これが、心の浄化とかクリーニングなんだそうです。わたしは、絵や人形で心の満たされていなかったことと、お金を勝手に結びつけていたのか。

虫や鳥が好きなのも、たぶん同じだ。なら、やっぱり作ろう。妖精や、天使、ドラゴン、サギ、カモメ、もうなんでもいい。これを満たせば、わたしの心は満たされるのだね。女の子なのは、みんな女の子だったからだ。

いや～すごい発見だったわ。感動で泣けてきた。
たしかに、今は妹たちも、友達とも離れてる。これが原因で乱れやすくなってしまっていたのね。一緒にいたときを思い出すだけでも、愛で満たされるのなら、ここでも大丈夫。わたしには、授かった才能がある。
絵と人形で同じようなものばかりで、ときにはもっと色々な人を描きなさい、という人もいたけど、無視して貫いて正解だったんだ。

というわけで、子供の頃に不遇だった人でも、幸せだったのに今は不遇な人も、どちらも使えます。実証してやったぜ。

ホ・オポノポノっていってたけど、すいませんよく調べてません。でもたぶん効きます。わりと簡単だ。言語化や映像化に慣れてる方なら、すぐに出来ると思います。同じ失敗繰り返してる人、ぜひやって。不足感の原因は意外なもので、自分の中にいるみたいです。

うまく出てきた人は、これで高い波動に簡単に戻れるんだそう。ありがとう！わたし、もうとっくに気づいてたんじゃん。

ps.
その数分後、ごみを出しにいくと近所のマナーにうるさい人が、「今日はごみの日じゃない！」って立ちふさがってた。
仕方ないから、ごみを持って家に帰ったら数分後、その人が家にやってきて「今日ごみの日だった！すまん、そのゴミ持っていくから」といって、ごみを回収して去っていきました。
波動上げたの、効いてるじゃん。今までだったら、わたしその人に負けて泣いてばっかりだった。
わたしは、突破したのです。
即効で効くか！？