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ココロの休憩所

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#パニック障がい #エッセイ もう1人の私と共に。これからも。
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#感謝

その後の景色

こんばんは♪
nanaです。こちらでの書き込みがかなり久しぶりになってしまいました。

いつも見てくださっている方、本当にありがとうございます。

私はあれからコロナ禍と共に環境がガラリと変化し有難いことにパニック障害から少しずつ回復し減薬中です。
減薬する中でハッキリ見えていた物が逆に見えなくなったり、見えなかったものが見えるようになったり戸惑う日々です。
例えばモノクロから、カラーへ見えるよう

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人生捨てたもんじゃない②

人生捨てたもんじゃない②

こんばんは☆nanaです♪
ここ最近はお天気も晴れた日が少ない様に思います。毎日洗濯物が半乾き状態…
台風も近づいてきていますね。
どうか、どこの地域も被害などありませんように…。

パニック障害により、私は1人で行動が出来なくなりました。常に誰かに付き添って貰わないといけない状態にまで陥りました。  

どんな時も心が葛藤したままでどうしたら良いのか分からず思う様にいかない事に腹がたつ事も多かっ

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人生捨てたもんじゃない

人生捨てたもんじゃない

こんばんは☆nanaです♪
月日が経つのは早いもので今日から10月スタートです。

今日は以前にも書かせて頂いた私の持病であるパニック障害について書かせて頂きます。

「パニック障害?って何?」
始めてそう言葉にしたのは紛れもなく本人である私でした。
その言葉を初めて発したのは20代半ばの頃、特別養護老人ホームにて介護士として勤務していた頃でした。
やはり不規則勤務で体はかなり疲れており、プライベ

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