人生捨てたもんじゃない②

こんばんは☆nanaです♪
ここ最近はお天気も晴れた日が少ない様に思います。毎日洗濯物が半乾き状態…
台風も近づいてきていますね。
どうか、どこの地域も被害などありませんように…。

パニック障害により、私は1人で行動が出来なくなりました。常に誰かに付き添って貰わないといけない状態にまで陥りました。  

どんな時も心が葛藤したままでどうしたら良いのか分からず思う様にいかない事に腹がたつ事も多かったです。

前回のお話の続きになりますが、この様な悪循環の中で、ある時、フト私は客観的に自分を見つめなおしました。
確かにパニック障害は苦しみの方が多くて、日々辛いですが…
『時が経った今、何か今までと違う…
何だか分からないけれど、ココロが少し軽いような気がする…
スッキリしたような…
いや、気のせいかな？』

客観的に自分を見て気づきました。
今まで私は生真面目に目の前の人や物は全て大事だから大事にしなくちゃいけないという生き方でした。
だけど、私はこのパニック障害により全てを背負って生きていくのは無理だと無意識に判断したんだと思います。

本当に心から大事な人や物以外は全て捨てる決意をしました。

改めて考えなおすと、本当に自分にとって心から大事な人は、

それは本当に本当に少なくて…

これからはその出会いに先ずは心から感謝しつつ、大事な人をより一層大切にして生きていかなくてはいけないと心に誓いました。  

何もかも大事だと言っていた過去の自分が恥ずかしくなりました。  

パニック障害という出来事から→絶望→新たな自分の気づき→パニック障害であるからこそ、今の私としての新しい自分の生き方、目標、基盤が出来上がりました。

今の自分がどんな形であっても、それが偽りない正真正銘の自分です。

それを認めないと前へ進めませんでした。

自分が今不幸だと思えばきっと不幸なんです。
でも、今の自分が少しでも幸せでそれで良いと思えたらきっと幸せなんです。  

きっといつの時も基準は自分の心の在り方であり、自分の考え方次第で幸せにも不幸にもなるんじゃないかと個人的に思います。

良い子ちゃんのように聞こえるかもしれませんが、きっと、パニック障害を治そうと努力する事も大事ですが、先ずはどんな時も自分の心の基盤が少しでもなければ全てが崩れてしまいます。  

私自身、パニック障害になる前の自分自身の軸よりも、不思議とパニック障害になってからの自分自身の軸の方が考え方も定まってきたような気がします。

残念ながら私はパニック障害という道を通らなければ気づけなかったという事です。

それが失って初めて新たに得たことでもあります。

パニック障害になったからこそ、心から心配してくれる友人や家族の存在がどれだけ有難いことか…。
こんな私に寄り添って、こんな私に会いにきてくださるってこれ程人生で幸せなことはありません。
本当に本当に感謝の気持ちしかありません。

『ありがとうございます』 

いつの日か完治して必ず大切な友人の元へ自分の足で会いに行きたいと思います。

生きている限り可能性は無限大。

この先の人生まだまだもっと苦しいことあるかもしれません…。
いや、きっと待っている事と思います。

だけど、人生まだまだ捨てたもんじゃない♪

☆本気で一生懸命生きていきたいから☆  

2016.10.02 nana  

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なるくに様ありがとうございます😊🙏