2020年10月の記事一覧
中西運動日記（3日目）
全然つけてませんでした！！自分で自分が悲しい！！
毎日とか言うから崩壊するんだよ、という指摘をトロニーから賜ったので、週3くらいで更新していけたら良いなと思います…
今週はNTCとは別にまぁまぁ動けた気がする。その分、ごはんもたべました。食事記録もつけるか…？いや、そこまでやるとまた崩壊するので一旦運動だけで...！！
（やった運動）10/4 バドミントン（1.5時間）
10/10 プール
中西運動日記①
さて…
中トロラジオの#70で「運動します！」と宣言したものの…
まったくやらず…
食事制限も…せず…
完全な舐めプをしていたのですが、今日久々にサークルの先輩に合ったら「中西、顔パンパンじゃない？えっ！？」と動揺され、流石にショックを受けたので満を辞して始めることにしました。
ちなみに最近夜なかなか寝付けないのでその対策の効果も見込んでいます。
#70でも言ったNIKE TRAINI