食生活の見直しや筋肉量など1人では解決出来ない事が上手く飲み込めて、とても体重管理がやりやすくなりました。

ホットペッパーからお申込みのKさん・３６歳
身長１６７センチ

ナカメ式下半身ダイエット前：

初回　体重６１．５キロ、体脂肪率２９．６％、脚の皮下脂肪率３６．０％

ダイエット後：

８回　体重５７．８キロ、体脂肪率２６．４％、脚の皮下脂肪率３３．０％

以前はどの情報が正しくて今の生活に無理なく導入出来るかがわかりませんでした。

ナカメ式で、食生活の見直しや筋肉量など1人では解決出来ない事が上手く飲み込めて、とても体重管理がやりやすくなりました。

自己流のやり方ではどうしてもリバウンドをしやすく、結果体重が増えることになってしまいました。

でもナカメ式さんで無事戻すことができて本当に来てよかったです。

どうやったら痩せるのかを実験して学んでほしい、と言われた時は不安で仕方なかったです。

けれど、旅行に行った後の相談にも乗ってもらい安心いたしました。

今後もメンテという名の自分へのプレッシャーをかけに来たいと思います。よろしくお願いします。

ネット上に出回っているダイエット情報を見ていると、

以前はどの情報が正しくて今の生活に無理なく導入出来るかがわかりませんでした。

どうやったら痩せるのかを実験して学んでほしい、と言われた時は不安で仕方なかったです。

けれど、旅行に行った後の相談にも乗ってもらい安心いたしました。

というように、ナカメに来れば、自分の身体を使った実験で学んでもらうから、

ナカメ式で、食生活の見直しや筋肉量など1人では解決出来ない事が上手く飲み込めて、とても体重管理がやりやすくなりました。

となるのも当然のことでした。

自己流のやり方ではどうしてもリバウンドをしやすく、結果体重が増えることになってしまいました。

でもナカメ式さんで無事戻すことができて本当に来てよかったです。

となったのは嬉しいことです。

※中目黒下半身ダイエット専門整体サロンのお客さまの個人的な感想です。成果や効果を保証するものではありません。

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