未来に不安を抱えている人ほどお腹まわりがふくよかになる

こんにちは、希依です。

未来に不安を抱えている人ほど
お腹まわりがふくよかになってしまうとか。

たしかに不安を打ち消すように食べ物を口にすることで、
幸せホルモンを出してごまかすということはよくあることなのだそう。

食べ物を食べて幸せを感じることはいいことだけど、
不安を打ち消すために食べて、
食べ物を食べた幸せ感と不安をすり替えるわけだから、
いつも不安を食べていることになるよね。

空腹