マガジンのカバー画像

前向きな話

15
本
うつ病ですがなんとか前向きに進みます
運営しているクリエイター
meronagi

#うつ病日記

meronagi

meronagi

うつ病ラジオに取り上げて頂いた

うつ病ラジオに取り上げて頂いた

うつ病と診断され休職してからSpotify で
出会ったのが【うつ病ラジオ】です

今までラジオなどにコメントを寄せたりしたことは一度もなかったのですが
うつ病ラジオの一周年記念配信日が
まさかの自死した親友の命日だったので
ご縁を感じメールを送ってみました

まさか返信を頂けるとも思ってなかったですし
ましてやラジオ内で取り上げてくださるとも
そこまで期待はしてなかったのですが

メールに対して

もっとみる
meronagi

meronagi

うつとともに歩む(嫌だけど)

うつとともに歩む(嫌だけど)

この酷暑の中
色々と大変な中
本当に日々お疲れ様です☺
うつ病の私には本当にきつい季節です😢

☝YouTube などで長年ヨガ動画を配信されている
Wellness GO TO YOGAのアリサさんです🧘

今回、ヨガについて書くわけでもないのに
脈絡もなく☝の動画を貼りましたのは
この時アリサさんが動画内で語っていることが
ものすごく私には突き刺さったからです。

私はわたしをいじめていた

もっとみる