【クレイケア】電車通勤の日の電磁波放電方法
電車に乗るだけで体は電磁波を浴びています。
電磁波とははいわば体内の血管中の静電気の発生。静電気の発生によって血流は悪くなり、さまざまな不調の要因になります。
特に冬は血流が滞って冷え性の要因にもなりやすいのです。
なので電車通勤や外回りがある日は必ずクレイでフットバスをするのが私の日常。
中でもアロマフランスのグリーンイライトは一番パワフルなので電磁波デトックスに一番向いています。もちろん電磁波に関わらず老廃物や膿み、炎症なども引っ張り出してくれるのがクレイの素晴らしいところ。
足には体全身の反射区があると同時に、腎・膀胱・肝臓・胃胆嚢の経絡も集合しているのでクレイの作用は内臓にも届きます。実際クレイケアの後はお通じ効果を感じやすいです✨
フットバスのやり方は簡単。
洗面器(ホーロー製の器だと尚良し)にお湯をたっぷり張って、ゆるいペースト状にしたクレイを静かに入れた後、裸足を突っ込むだけ☺️
私は週に1度のスペシャルケアで、エンベロップメント用に作ったクレイペーストを足首まで覆った状態でお湯を張った器にドボンとしています。クレイを使う量が多い分、効き目も抜群です。
特に電磁波を浴びていたり、臓器がお疲れの時はクレイが触れている箇所がジンジンビリビリ反応します。
あんまり疲れ過ぎている時はデトックスしすぎると身体がバテてしまうのでお勧めしませんが、体力はあるけれど疲れている、毎日電車に揺られて通勤している方にはグリーンイライトのフットバスとてもお勧めです。
人の身体の仕組みは太古から変わらないのに、人の生活様式は年々変化が激しくなっています。
その変化や進化に感謝をしつつ、本来持つ人間の身体がいつもチャージ満タン元気いっぱいででいられるように適切で柔軟なセルフケアをお伝えしていくのが私の願いです。
※アトピーでお薬を服用されている方はクレイはお使い頂けません。使用をご希望の方は必ず医師やクレイセラピストにご相談の上、指導に沿って段階を経ていただく必要があります。
Instagramも遊びに来ていただけると嬉しいです☺️