今日の短歌 筋肉成長してる痛みなのかい?これ?

画像1 一昨日お散歩休んで ぐっすり寝ましたが 下腹部の筋肉、大腿筋 筋肉痛的なものが 来てるんですよねꉂ🤣𐤔 なんだこれ? これが超回復なんだろうか??

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