毎日幸せに浸りながら眠りにつく
その日あった幸せな出来事を思い出して、1日を終えるようにしています。卒業旅行も行けなくて、平凡すぎる日々の味気なさに悲しくなって、今月からはじめました。
毎晩その日を振り返ると、嬉しかったことや幸せを感じたことが意外とあったと気づきます。ふと手に取った小説が良かったこと、カフェでコーヒーを飲みながらのんびり過ごしたこと、友だちとランチを取ったあとにカフェでゆっくりと日曜日の優雅な昼下がりを過ごしたこと。まるで道を歩いているときにふと、名前を知らないけれど綺麗な花が目に入る感