"エセポジ" をやっても、真の自己肯定には繋がらない
心理学や自己啓発の分野では、
トラウマを思い出す必要がないとか、
過去を掘り返す必要なんてないとか、
そういうことを言われることもあるし、
実際に心理系のメソッドでも、
『ネガティブな記憶を思い出さなくても済む方法』
というものが人気があったりもする。
だけど個人的に、
自分の中のネガティブな部分に触れる勇気がない人や、
自分の中の負の部分に向き合えない人･目を背けてしまう人が、
果たして本当の意味で、自分の人生を幸せに歩ませていけることができるのだろうか、
