積み重ねた学びと挑戦(10月の振り返り)
あっという間に過ぎ去った1ヶ月でした。
ちょうど育休に入って1年が経ちます。
その中で1番充実していたのがこの10月でした。
その理由は自分にとって高いゴールを設定して取り組んだから。
今回はそんな10月を振り返ってみようと思います。
設定したゴール
10月から12月の3ヶ月を使ったゴール設定をしました。
【10〜12月のゴール】
①コーチングセッションを60回
②授業を12本つくって、noteにまとめて投稿
③30本授業の動画を見る
これらのゴールは【学びを積み重ねる】ということを目的にしています。
これまでの自分は本などから様々な知識を得てそれをたくさん実践してきました。
けれど、やりっぱなしで自分で考え工夫していくことは少なかったです。
社会人になって9年目ですが「何も積み重なっていないなぁ」と痛いほど感じた年でもあります。
育休中でも自分にできることを積み重ねることで、なりたい自分の姿に近づいていくことができると考えてこの3つのゴールを設定しました。
1ヶ月実行してみて(各ゴールの振り返り)
①コーチング
コーチングは1ヶ月あたり20回セッションをすることが目標でした。
しかし、人を集めることは容易ではありませんし家族との時間がかなり減ってしまいます。
そこでセルフコーチングも1回というカウントにしました。
「ずるっ！」と思われるかもしれませんが、コーチングにおいてコーチの状態が整っていることは非常に重要だと考えています。
自分の状態を整えることはコーチングセッションの質を高めることにもつながります。
また、セルフコーチングは「自分というクライアント」に対して行うコーチングだと考えれば実践的に学ぶことにもなりますよね。
回数としては月のゴールを達成しました。
感覚的には他のゴールとの兼ね合いも考えるとクライアントとのセッションは月に10〜13くらいだとちょうどいいように感じます。
セルフコーチングを1回に含めることで自分に向き合う時間も増えたので、自分の内面に対する理解も深まり【生き生きと生きる自分】に近づくことができている実感を得られたことは大きな成果でした。
②授業づくりとnote投稿
3つのゴールの中で最も重視していたゴールです。
自分がつくる授業についてどのように考えているのか、どんな思いをもっているのかを言語化することは苦労しました。
今まで直感というか感覚的に行っていたことも、その意図を言語化することで改めて授業づくりについて問い直すことができました。
その分1〜3本目あたりまでは時間がすごくかかりました。
慣れないところもあって予定通りに進まなかったことの方が多いです。
けれど、週ごとに振り返りをして改善を繰り返す中で予定通りの期間に授業づくりとnoteにまとめることはできるようになってきました。
質はともかく、「一旦つくる」というハードルは超えることができるようになりました。
課題として自分の授業がパターン化しているところもあるので、11月は新しい知識もインプットしつつ、その学びを反映させてアウトプットするように意識したいです。
③授業動画の視聴
働いている時はなかなかできなかったこと。
余裕のある今だからこそたくさんの授業を見て学びたいと思いました。
勤務している市の研修サイトと道徳教育アーカイブから授業動画を視聴しました。
視聴するときにはもやっとしたところ、いいなと思ったところ、考えたいことが出てきたところで動画を止めてノートに自分の思考を書き出しました。
そして、できるだけ「自分ならどうするか」を書くようにしました。
このように自分の思考を言語化することで自分の授業観が少しずつ明確になってきました。
「自分は何に"いい”と感じるのか」
「どんな姿を引き出したいのか」
それは自分が授業する際の「軸」となります。
思考を言語化することは非常によかったのですが、次のステップとして自分の学びを抽象化することを意識したいです。
具体的には授業を見終わった後に大切だと思ったことを3つにまとめるようにしようと思います。
全体的な振り返り
3ヶ月のゴールを1ヶ月のゴールに、1ヶ月のゴールを1週間のゴールに落とし込んで毎日「これをこれくらいやる」とスケジュールを立てて取り組みました。
当たり前ですが初めの方はうまくいきません。
授業づくりをnoteにまとめるのは慣れていないし、家のことなどしなければならないことはあります。
けれど、毎週振り返って時間の使い方を見直したりパフォーマンスが下がる要因を見つけたりしていくと段々スケジュールに余裕が生まれてくるようになりました。
そして1番自分の中で変化を感じるのが、これらのことが「挑戦」という意識から「当たり前」という意識に変わってきていることです。
挑戦していることを努力ではなく当たり前という意識で取り組むということは、モチベーションに左右されないということです。
当たり前のことを毎日やっているだけで自分が成長していくのっていい仕組みだなって思いませんか？笑
こうやってできることが増えればやってみたいことも増えていくもので。
11月はさらにレベルアップするために改善と挑戦をしていこうと思います。
(挑戦は何も決めてないけど)
以上10月の振り返りでした！
ぶっく📚
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①道徳の授業案について書いたnoteです📝
②道徳の内容項目について考えたことをまとめたnoteです📝