最近ふと親に感謝した事。女性の身体の大変さ。

鏡を見て、「はぁ、ほうれい線が…」
なんて色々と気にしていましたが…。

でも毎日健康で、
好き嫌いなく沢山のご飯を食べられて、
こんなにも身体を酷使しているのに
肌荒れの悩みも特になく、
骨も丈夫で、髪も長く伸ばせ、
目もよく見え、
好きなだけ太陽の日差しを浴びれること。

当たり前の事かもしれないけど、
今生きられて、少しでも社会に出て
仕事をする事で社会貢献できている自分でいられる事に
「ありがとう」と思え瞬う間がありました。

最近妊婦さんになったお友達が周りに多く、
一緒にお食事に行くと皆身体にとても気をつけていてすごいなぁと思います。

お魚やお肉の焼き具合や、生物（なまもの）、
カフェイン、アルコールなど、あらゆるものを
赤ちゃんのために摂取しないようにして、
日々ホルモンと身体の変化と真剣に向き合っているんです。

自分の好きなものを制限しながら、
小さな変化にも細心の注意を払って過ごし、
元気な赤ちゃんが産まれてくるのです。
お母さんってすごいですよね。

それと同時に、やっぱり女性の身体の大変さって、
男性には分かりにくいんだろうなぁとも感じるのです。

男女ともに、昨日つらかった頭痛や腹痛のことを次の日にはすっかり忘れてしまうこともありますし、どれくらい痛いかなんて、100%は再現できず共有できないですもんね。

どれだけ分かってあげたくても
「大丈夫？」くらいしか言えない。

今、性別に関係なく平等な世の中になりつつありますが、
それでも女性特有の身体のリズムや辛さは
最先端の技術でも完璧に取り除けず、変わりません。

一人一人症状も違い、本人にしか分からないことも多いです。
何の痛みも無いけれどやたらイライラしてしまう人もいれば、
痛みと戦い歩けない人もいる。

女性って月に5日間位しか
最高に元気な日が無いんですって。

そのリズムが40年間も続く。

世界的ファッション誌Vogueが出している動画。

世界中の女性がみんな同じ。ハリウッド女優も、モデルも、学生も。
みんな毎月意味不明にPMSと戦い、情緒不安定と向き合って涙を流している。。

体がだるくて、理由もなく消えたくなるような気持ちになっても、
仕事では何事もないように振る舞わないといけない。

ホルモンバランスで身体の調子が悪いのに
今日浮腫んでる、とか太ってる、とか
思ってはまた一喜一憂。。

私たち、本当に頑張ってるよ〜〜。笑

話が少し脱線しちゃいましたが
もっと自分のことを大切に、労わりましょう♡と思った今日この頃です。

今の私はとっても元気！
毎日このエネルギーが続けば良いのに、と何度思うことか・・笑

今日もゆっくり休んで、
明日も笑顔に過ごしましょ🌷

Mayuko