体と心を何よりも大切にする

最近よく健康について考える。

よくよく考えてみると

友達と会って楽しい時間を過ごせるのも

大好きな人と恋に落ちることも

やりたいことを実現するために動けるのも

全部、健康ありきなわけで

それがないと、この世界でできることは

かなり限られてしまう。

ということは、健康である限り

この世を思い切り楽しむチャンスは

大いにあるわけで、だからこそ

自分の体と心を気にかけてあげることは

最優先事項なんじゃないかなって最近気づいた。

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