10年来の過食症を1ヶ月以内に卒業する"たった３つの方法はコレ"(分析研究者が徹底分析&試行錯誤した結果・・)

つい食べすぎてしまった・・・
痩せたいのに、太りたくないのに何で食べてしまうんだろう。
食べすぎて、吐いてしまって・・・罪悪感。
私は意志の弱いダメな人間だ。
太っている自分には価値がない。
痩せていて細い自分しか許せない。

食べること、体重を意識すればするほど、
痩せたい、食べたい・・・と思えば思うほど

過食症から抜け出せなくなってしまいます。

過食症とは、食べることがコントロールできなくなる状態のことです。
食べた後、幸福感とともにご馳走さまでした。と中々できず、
太ることへの恐怖心や罪悪感を感じてしまいます。

過度に体重を気にしすぎるあまりに、
体重の増減で一喜一憂し恐怖を抱き、

痩せたい思いと裏腹に、
食べてしまう意志の弱い自分に対して
罪悪感を抱き、どんどん悪循環にはまっていってしまう。

私がまさに、そうでした。

病院に勤めながら、
医学を学び
それを仕事にして
患者さんと日々接しながらも、

食べ過ぎは体に悪いと
散々わかっていながらも

過食をやめられずにいました。

そんな自分自身が大嫌いで、
早くやめたい。
こんな負のループ抜け出したい！と
思いつつも気づけば10年。

痩せたいのに食べてしまう。
体重を過度に意識するあまり、
それがまたストレスになり食べてしまう。


ストレスや、
自分責めによる落ち込みから

過食症が体と心に染み付いてしまって、
完全に負のループの悪循環。
もうこのまま抜け出せない。

私は過食してしまうダメな人間なんだ。と
思い込んで諦めていました。

完全にこじらせていました。


細くてスタイルのいい人を見ると、
羨ましいな。という
素直な感情だけでなく

自分に対して罪悪感や劣等感を抱き、

さらに、

痩せなきゃ価値がない。
痩せなきゃ愛してもらえない
痩せなきゃ自分は不完全だ・・・と思って

いつも思い悩んでいました。

ただ、

あんなに悪循環ループに
陥っていた私ですが、

過食症を卒業できました。

しかも、

思っていたよりも、

早く。

そして、
驚くほどに

あっさりと。

本気で過食症から抜け出したい人は
見て欲しい内容です。

ほんとに簡単にできることばかり
絶対おさえたいポイントを３つ

下記で紹介しています。

過食症で思い悩んでいる人、
早く過食症から卒業して
自分らしく楽しく生きていきたい人は、

絶対後悔させませんので、
ぜひ読んで実践してみてください＾＾

これまで私の元で食事法や
自分分析やカウンセリングなどを行い

過食を卒業できた方が１６８名いらっしゃいます。
卒業されるまでの期間はそれぞれです。

早い人で２週間、遅い方でも３ヶ月半で
過食しなくなり人生が１８０度変わった。と
大変喜んでいただいています。

人生が１００倍
楽しくなったし、

思い悩む時間、
自分を責める時間
過食している時間、
食べ物を買いに行く時間、

そしてお金、

それらから全て解消され、
心から自分の人生を
楽しめるようになった。と言ってくださり、

私自身も過食経験者なので、
早くこの方法を実践して、
さっさと過食症を卒業したかった・・・・
と思っている１人でもあります＾＾

今まで過食症に悩み苦しみ、
辛くて辛くて、解決方法が全然なくて、

たった一度きりの人生、
時間は有限なのに、
全然自分の人生を
楽しめてなかった自分が、

完全に別人！？と思うほどまでに
生まれ変わったと表現する人が非常に多いです。

私も、人生が一気に明るく、
自分自身を心から愛することができ、
自分自身にも自信があり、

もちろん自己肯定感も上がったことで
仕事も恋愛も結婚も、

全てがうまくいくようになりました＾＾

きつい言い方にはなりますが、
過去の私に一言言うならば、

さっさと過食症卒業して、
早く次のステージに行き
人生もっと楽しもうぜ〜♡

です＾＾

今、過食症に悩んでいるあなたに
伝えたい言葉でもあります。

"過食"
"体重"

に縛られて苦しかった時間から
一気に解放されて、

日々、自分を許し愛せて
明るい未来に向かって
日々楽しみながら進んでいる
感覚を味わえます。

何より、過食を卒業した女性は
過食を手放した瞬間から、
表情が明るくなり、
一気に綺麗になります( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

なぜか、めちゃくちゃ綺麗に
美しくなるんです。

やはり女性は、

日々思い悩んでいないで、
自分を責める日々は一切やめて

１人１人が幸せに自分を認めて

自分の人生をわがままに生き、
そして、

誰よりも自分自身を大好きでいること。
たった１度きりの人生を楽しみ尽くすこと。

これがとても大切だと思っています。

過食症は、自分の感情やストレスを食べ物で
紛らわせようとすることがあるため、
食べることが感情のはけ口になってしまいます。

寂しい、悲しい、疲れた、喉乾いた・・・
愛されたい、暇だ、眠い、栄養が足りてない・・・

などの体と心のサインを、
食べることで紛らわせてしまおうとする所があります。

過食を手放す、卒業する上で、
まず真っ先に試して欲しいのが、
コレ。

体、体質がしっかり変わります。
そして、心が驚くほどに安定していく。

それは、
盲点かもですが、、

まさかのコレ。