noteを始めて変わってきた私

noteを始めて、早3ヶ月が経ちました。
自分自身に色々と変化があったので、改めまして私の近況を報告させていただきます。

高齢出産で2人の子供を産み、今まで体の痛みや心の痛み、ホルモンバランスの変化に、2年前の足の骨折と…とにかくボロボロで、物事を上手く考えられなくなっていました。

そんな日々の中、今年のGWに公園でやったバスケットボールで、左腕を痛めその時に行った整骨院の先生との出会いで、物事が変わりはじめました。

先生は、痛めているのはケガしている左腕だけではなく、体が上手く機能していない事を教えてくれました。

今まで自分の事を後回しにしてきたので、自分に時間をかけ体のメンテナンスに取り組みました。

メンテナンスを始めて2ヶ月経った頃、体も随分楽になり、頭の中もクリアになってきた頃にずっと気になっていたnoteを始めることにしました。

SNSはほとんどやっていなかったので、自分で自分の事を発信するのは勇気がいりましたが、今では無くてはならない存在になっています。

体が変わり、考えが変わり、行動が変わり…
少しずつ自分が変わっていくのを実感しています。

まだ自分自身を改革している途中ですが、今年残り2ヶ月を大切に過ごし、もっと変わって行きたいと思っています。

たくさんの考え方をインプットさせていただいたり、いろんな写真で楽しい気分を味あわせて頂いたり、貴重な経験談を読ませて頂いたりと毎日刺激をいただいています。

こんなにもたくさんのジャンルの方々の素晴らしい記事に出会えて幸せです。

3ヶ月前勇気を持って行動を起こして良かったと心から思います。

そして今日も午後からメンテナンスへ行ってきました。
右手と左足が少しずつ良くなってきているので、治ったらやりたいこともあるので、今のうちにしっかりと治そうと思います。

治った時の自分はもっとパワーアップしているはず！

ずっと悩んでいた生理前と生理中の不調も、整骨院の先生のおかげですっかり良くなり、苦痛のない普通の日々を送れています。

あの先生に出会ってなかったら、今頃私は生理前の不調で寝込んでいる頃です。

大きく人生が変わった出会いでした。

振り返ってみると、今年は変化の年でした。
人間関係の断捨離もあり…、これはとても大きかったです。
今、とても楽な気持ちです。

無理せず自分を大切に生きるということを、今年は学びました。

仲良くしなければと、無理していたPTAや子供会に対する考え方も変えました。

今まで、結構無理してたな〜としみじみ思います。

自由人は自由人なりの頑張り方で良いのです。
それで良いことにしました。

がんばり過ぎず、これからもnoteを続けて行きます。