胃腸弱者は太りたい⑦〜漢方の効き目〜

こんばんは。
先月から開始した漢方が1ヶ月たってどんな感じか報告したいと思います。

胃の調子

すこぶる良いです！！(今までが悪すぎたというのもある。)
飲み始めて１週間ぐらいでお腹が空いたら食べたくなるという、久しぶりの食欲を感じて大歓喜でした。

そこからは徐々に食欲が増して、体重減少を防ぐために義務のように5回にわけていた食事を、お腹がすくから5回食べる感じになりました。最高！！！！

あと胃もたれが格段に減りました。お肉や揚げ物、洋食も沢山は食べれないけど1口食べてギブすることが無くなりました。

腸の調子

こちらも改善されました。かかりつけ医からもらった胃腸の調子を整える系の薬を適宜飲んでいましたが、ここ２週間ぐらいは１度も服用することなくお腹を下すこともなく過ごせています。

すごすぎる。

昨年の夏は"胃腸の調子を崩して下痢→脱水症にならないように水と塩分で生きる"みたいな生活をしていたのに、信じられません。

体重の増加

全然増えてません。
というか漢方飲み始めて１週間ぐらいまでは体重の緩やかな減少が止まらなくてお腹パンパンに食べてぎり40キロ(空腹時はおそらく39キロ)なってしまっていました。そこから胃の調子が回復して、食べれるようになってきましたが、40キロ前半に止まっています。

漢方の先生に体重増加について聞いたら
「この酷暑のなか、食欲がある事が素晴らしい。座ってるだけでもカロリーを消費する暑さなので、食べれているというだけでも花丸です。体重のことは一旦置いておきましょう。」と言ってもらえたので、そういうものなんだなと思えました。(漢方の母優しい。)
停滞している体重を気にしすぎるとしんどいので、9月までは体重測定をやめようと思います。

総合的にみて

自分にはケイヒトウという漢方がめちゃくちゃ合ってたんだなと思いました。
元々漢方の味は嫌いではないので尚更かもしれませんが、飲むと胃がシャキッとする感じがあるのも良いです。

もちろん体重が落ちているので暑さには弱いし、すぐしんどくなりますが、食欲が少しでもあるという事が心の拠り所となっている感じです。
受診してよかったー！！！！

今後は

暑さが和らぐまでは1日2回の服用を続けることになったので、焦ることなく現状維持できたらラッキーぐらいで過ごしていきます！
ただ私が30代前半で健康体のため先生からは「漢方をずっと飲み続けていく必要はなく、秋から冬にかけて様子を見て調整していきましょう。」と言ってもらえました。

という事で、1ヶ月目にしては上々な滑り出しでした。
早く秋になってくれ〜！と無理な事を願いながら、極力体に優しく過ごしていこうと思います。

胃腸弱者の皆様も、そうでない皆様も、この酷暑。ご自愛ください。