肩の可動域と動作観察について（屈曲制限とサイドレイズを例に）

本日は肩の可動域制限について、理解を深めていきたいと思います。

方法としては肩の制限因子を事前に把握して、関節運動を変えていくことで絞り込んでいく方法です！