11/14 やる気は、どこかへ。

今日は完全に引きこもり。
困ったものだ。
自分ではコントロールできないほどに、急に意欲がどこかに消えてしまうのだから。

う〜〜ん。。。今日は…。あぁ、、、だめ。
できない。動きたくない。行きたくない。
となってしまう。
数日ごとに実感するが、やはりまだ治っていない。

こんな具合では、いくら「辛い」に押し潰されなくなったとはいっても、いつになったら毎朝振り回されずに安定するのかと心配でならなくなる。

本当にそんな日々は訪れるのだろうか。
そんな不安を抱くと、痛々しい状態でも毎日頑張っていた頃の自分を思い出して、比較して、辛くなる。

考えない、考えない。
今目の前のことだけに集中。
いつかどこかの未来に、絶対繋がっているから大丈夫。

明日は金曜日。
小さなご褒美をしよう🌼