12/1 昨夜の元気は、どこかへ。

この時間帯だと色々なやる気があることが、とても残念。
昨日もそう。
明日は図書館に行ったり、用事を済ませたり、出かけようと思ってわくわくしていた。
ところが、安眠できたものの寝起きは悪く、気力を昨夜へ置いてきてしまったようだった。
何もしたくない…もっと寝ようか…いや起きなければ…でも寝ようか。
そんなこんなで、本日も午後から始まった。

気分が晴れないので、たくさん歩いた。
外の空気に触れて、少し遠くまで散歩した。

今の私は、明日からしっかり働こうと思ったりしている。
まだ負荷をかけないほうが良いだろうと言われているけれど、何だかもうよく分からない。
結局、すべては嘘で、勘違いで、私はただ休める環境に甘んじているんだ…とやはり思ってしまう。

でもそんなはずはきっとない。
薬で脳の状態を管理し始めて、休息して、それでやっと色々な思考や感情が落ち着いて今に至っているのは確かなのだから。
ということも、また同時に分かっている。

あまり自分には期待しないでおこう。
とりあえず、明日からも起きて、食べて、外に出る🌼