【読書】人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術

　習慣化コンサルティング株式会社 古川さんの本。名の通り「習慣化」に特化したコンサルティング会社である。その代表はどのようにして、顧客に早起きを身に付けさせるのだろうか。 超ざっくり本の内容はこんな感じ。 ・朝型と夜型の比較 ・行動の分析 ・実践のノウハウ 読むきっかけ、期待Q1. なぜ、この本を読もうと思ったのか？ A1. 朝から活動する格好いい人になりたいから Q2. この本から何を得たいか？ A2. タイトルの通りである「早起き」の技術 Q3. 読んだ後、どのよ