積み上げ記録 2022/02/08

9:00 起床

9:00～10:00 AE作業(課題の修正)

10:30～13:30 病院

13:30～14:00 区役所

14:00～14:30 買い物・帰宅

14:30～15:00 昼食・休憩

15:00～16:00 会社提出書類作成

16:30～17:30 ダイエットヨガ

17:30～18:30 お風呂

18:30～19:30 夕食作り・夜ご飯(秋刀魚の開き・卵焼き・たくわん・味噌汁)

20:00～23:00 明日の準備

23:00 就寝
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【memo】
今日は病院DAYでした。
お医者さまから午前中は日の光を浴びて、PC作業は控えるように言われましたんｗ
ちょっと死活問題ですが、夜ぐっすり睡眠をとるためにも、習慣化させていきたいと思います。

そして、明日はいよいよフォトウェディングの打合せでドキドキです！
いい結婚記念写真になりますように！