梅雨でも元気🌟疲労回復メニュー

体がダルおも～😢
そんな時は、
タコに含まれるタウリンをしっかり摂って
#疲労回復 ✨

🌟作り方:
①ゆでダコをハサミでぶつ切り
②シソの葉をハサミで細切り
③梅ぼしであえる

※ハサミだけで出来る #簡単メニュー
安原インストラクターは、ハチミツ梅を使います☺️