2021の振り返りと2022の自分へ

あっという間に大晦日ですね。今実家でゴロゴロしながらスマホで書いています〜。

簡単ではありますが、今年の振り返りをしたいと思います！

今年はひたすらに自分と向き合った1年でした。

「〇〇するべき」と葛藤し悩みまくる

30までには結婚しなきゃ！

薬剤師なんだから調剤薬局で働かなきゃ！

などなど、色んな「○○するべき」と葛藤しました。結果、婚活は失敗し、調剤薬局が合わずに体調に影響が出るほど悩みました。

悩んでわかったことは、今まで自分が何をしたいのか、どういう風に生きていきたいのか、あまり考えずに生きてきてしまったという事でした。

みんながしているから、親に言われたからと他人軸で自分のする事を決めてきてしまっていました。

けど、この生き方を選んだのは自分。

これからは、自分と向き合って満足のいく毎日を過ごしたいと思うようになりました。

ちょっとずつ自分を変えていく

まず、自分が満足のいく毎日を過ごすためには行動しなくちゃと、ちょっとずつ、本当にちょっとずつですが自分を変えていこうと勇気を出し始めました。

まず、1番の苦痛であった仕事をえいっと辞めました。

あと現在進行中ですが、親や仲良くしてくれてる友人に、仕事を辞める事や何をしたいかちょっとずつ伝えてみたりしています。

私、本当に自分の考えを話すのが苦手なのですが皆理解して応援してくれて、伝えることの大切さをしみじみ感じています。

自分を大切にする時間をもつ

ひとりの時間が増えたこともあり、自分にとって有意義に過ごせる過ごし方をもつようにしました。

本をたくさん読んだり、勉強したり、ひとりでふらっと好きな所に出かけてみたり…

今まで仕事に疲れて休みはだらけていたので、自分のために時間やお金を使う意識がありませんでした。

こうやって、自分のために時間を使っていくと自分軸がしっかりしてきたような気もします。

来年の目標

今までは自分が無くて悩む事が多かったですが、これからは自分の気持ちに正直になって自分にも周りにも優しく過ごしていきたいと思います。

そのために、来年の目標としては

規則正しい生活で心身ともに健康でいる

働いていた頃は、完全にシフト制で帰りも遅く23時に帰宅〜翌朝7時に家を出るなんて日もあり規則正しく生活する事ができず、食事や睡眠が満足にできない事も多かったです。

退職した今は、全部が自分で決められるので規則正しい生活をして体を休めたいと思っています。

次どのように働くかはまだ決めてないですが、自分の生活スタイルを変えなくてすむ働き方は勤務先を選びたいです。

自分の直感を大事に、やりたい事をする

行きたいところに行き、見たいものを見たり、興味のある事を勉強したり、自分の感覚に正直にいきたいと思います。

色々吸収して、経験増やしていきたいな〜と思っています😊

無理をしない

これが1番大切にしたい事です。

今まで嫌なことも無理したり体調が良く無くても気合いで誤魔化してきました。

自分の体調第一に、きちんと充電しながら生活していきたいと思います。

noteもたくさん更新したい！

今年からはじめたnote、みなさんがスキしてくれたりコメント、フォローしてくださったりして、書く楽しみを味わう事ができました！

来年は今までよりのんびり出来るはずなので、ジャンル問わず日々感じた事を投稿していきたいと思います。

2022年もよろしくお願いします✨

ここまで読んでいただきありがとうございました😊