感情の掃除、感情の起伏

今日も体感ワークをやっていますw

ここ何日か感情の起伏が激しいです^^;

怒りが出てきたり、昨日は寂しさや感謝で突然号泣していました

これはなんなんだろう〜自分がどういう状態？

KASAMURA METHODの動画で笠村さんの動画を見てみました

笠村さんは8日間の強制断食をやった後感情を
感じる案件が１ヶ月ほど続いたそうです

断食後、怒りやイライラなどが出てきて人に聞いたり
調べたと話されていました

この状態、私も自分の人格変わったのかと不安になってきていました

この動画を見てそういえば最近腸の動きが悪いと思っていました

口内炎も食べる時痛いと思いながら食べているので、これは体が
食べることを止めてと言っているのか？！と感じました

断食などしたこともないし、しようと思ったこともない

固形物ではなくお味噌汁ぐらいなら出来るかもと思いました

笠村さんは断食することで体感がよくわかるようになり
感情を手放せると話されています

その後食の好みや生活習慣、考え方が変わったと話されています

動画で不食の人が世界には10万人ほどいて不食の人は
一つ一つの細胞自身が自分で栄養を作っている

プラーナという空気中の宇宙エネルギーをとっている

水も飲んでいない人は脳波がすごくいい状態だそうです

ほとんどの人は思考がほとんどのベータ波で不足感を感じる脳波

その上がアルファー波で瞑想状態になった時の脳波で
不足感と満たされている感覚を行ったりきたりしている

その上のシーター波は軽い眠りに入る直前のような感覚で
不足感を感じない状態

その上は神の領域で幸せで仕方がないデルタ波

不食になると脳波が変化していき固形物を食べなくなると
シーター波かデルタ波になる

不食の人は不食になるプロセスの中で空腹を経験することで胃の孤独感が
一緒に抜けていき心が安定しているのではと動画で話されていました

この体感メゾットをやっていくと体感を感じれば感じるほど思考が止まり
脳波を調べると変わってるそうです

体感を感じても症状が良くならない人は食を変えてみることを勧められています

私達の体は食べたものを体が総動員で消化のため栄養に変えて排出する
エネルギーがすごく必要になる

ネガティブなエネルギーも本来排出されるが消化の方にエネルギーを使いすぎて
排出の方にエネルギーが使われにくい

自分にとって辞めた方がいいと思うものを辞めると
モヤモヤやイライラの体感がわかる

その残っている感情を感じたくなくて食べて満たそうとしている

食べると体感がわからなくなり感情の掃除ができず悪循環になる

この掃除をしていると自分の変化に気づき病気になりにくい

体の歪みも思考グセ（思い込み）からと接骨院の先生に言われたそうです

体感をほったらかしにしている＝思考グセが残り体の歪みに繋がっている

感情が溜まりすぎると体の歪みやコリになるそうです

最近エネルギーを意識するようになり、どこにどれだけエネルギーを
使うかで人生が変わってくると感じています

ありがとうございましたm(_ _)m