食ってるだけでは運動はうまくならないし、何なら身体は太る。脳も同じ。
本に頼るな
本を利用するのは良い
一流選手の動画だけ見てもうまくならないのと同じ。
今はコンビニでも気軽に高タンパク低カロリーの食材は買える時代。
これは脳みそに必要な上質なインプット(知識)が気軽に手に入るようになったのと同じ。
だが残念ながら食ってるだけでは運動はうまくならないし、何なら身体は太る。脳も同じなんだよね。
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本を利用するのは良い
一流選手の動画だけ見てもうまくならないのと同じ。
今はコンビニでも気軽に高タンパク低カロリーの食材は買える時代。
これは脳みそに必要な上質なインプット(知識)が気軽に手に入るようになったのと同じ。
だが残念ながら食ってるだけでは運動はうまくならないし、何なら身体は太る。脳も同じなんだよね。
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