勉強する際に集中力がないって悩んでいるひとへ
脳の運動や技能の習得という視点で勉強に取り組めた場合、
恐らく君は1~2分も脳の運動(アウトプット)をしたら疲れてマンガやスマホなどに手を伸ばすだろう。
でもこれは普通のことでもある。だからなぜ自分はこんなに集中力がないんだ..と悩んだりする必要はない。
<筋トレで考えてみよう>
例えば今から君がダンベルを使った筋トレを行うとしよう。
恐らく10回本気で取り組んだらそれだけでゼーゼー言うし、
もしかするとちょっと腹筋しただけで疲れてもう無理だ~となる人もいるだろう。
脳も