はがきサイズ・向日葵と青い鳥・ルリノジコ
瞑想もどきをちょこちょこ時間を取ってするようになり、
前はネット上にある誘導瞑想の動画を見ながらやっていたのですが、
最近はそれはやめて、使わなくなったガラケーの
携帯のアラームを15分なり30分なりセットしてやるようにしています。
そして、昨晩見た夢の話なのですが、
私はこの家の居間でぶつくさ言いながら、もう使わないような
ガラクタのようなものを段ボールに仕分けしていました。
その夢が何を意味しているのかは、あまりピンと来なかったのですが、
何だったのでしょうか。
あまり楽しそうな夢ではなかった。
どうせ見るなら、もっと楽しい夢を見たいものでした。
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