歪んだ考え方は歪んだ接し方をされてきた結果でもある

「認知の歪み」というけれど、誰も好き好んで歪んだ考え方を手に入れたわけじゃなくて。

歪んだ考え方は歪んだ接し方をされてきた結果でもあるんですね。

そういう風に捉えたり、考えることは、

まだ子供だった自分がその当時の厳しい環境を生き抜くための手段でもあったと思うんですよ。