不機嫌な人がいると自分のせいじゃないかと思ってしまう【簡単にできる対処法】
「人の顔色をうかがってしまう」
「人にどう思われるかが気になる」
「不機嫌な人がいると自分のせいじゃないかと思ってしまう」
アダルトチルドレンによくある特徴ですが、これは持って生まれた性格ではないことが多いです。
じゃあ、何でこんなことになるかというと、
生きづらさを感じてる人、アダルトチルドレン、毒親育ちさんが自分を取り戻す方法を発信しています。サポート、とても嬉しいです。
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「不機嫌な人がいると自分のせいじゃないかと思ってしまう」
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