強い人とは、力がある人ではなく、自分の力量や得意分野を良く知ってる人だと思うんですよね。過大評価したり、過小評価したりせず、自分を客観的に見れる人は、やはり強いです。
尚、スポーツ心理学においては、達成率50%の目標が、そこまでの準備に一番モチベーションが高まるらしいです。